为了加强教职工的人文关怀,提升教职工心理素质,增强应对压力的能力,促进教职工心理健康,提高广大教职工的幸福感,促进学校和谐发展。特制定本方案。
一、目标
1. 提升教职工的心理健康意识。
2. 提供心理健康知识和技能。
3. 建立心理支持系统,帮助教职工应对压力。
4. 营造积极的工作氛围,促进团队合作。
二、实施对象
全体教职工,包括教师、行政人员及后勤人员。
三、实施内容
1. 心理健康讲座
(1)时间:每学期至少一次。
(2)内容:压力管理、情绪调节、职业倦怠预防等。
(3)形式:邀请专家或心理咨询师进行讲座。
2. 心理健康工作坊
(1)内容:放松训练、沟通技巧、团队建设等。
(2)形式:新入职教职工开展素质拓展训练。
3.心理健康宣传
(1)宣传方式:通过工会微信公众号平台发布心理健康知识。
(2)宣传内容:心理健康小贴士、减压方法、成功案例等。
4. 心理健康评估
(1)评估工具:使用标准心理量表。
(2)评估频率:教师自愿原则,每年一次。
(3)评估目的:帮助教职工了解自身心理健康状况。
5. 心理咨询服务
(1)线上咨询(浙江职工心理健康教育服务中心):预约方式:电话0571-85260487,QQ:1979693582。预约时间:周一至周五(非节假日)上午9:00-11:30,下午14:00-17:00。咨询方式:面询和网络咨询(具体可在预约时确定)。面询地点:杭州市学院路107号浙江省职工服务中心五楼心理中心
(2)线下咨询(校内):学校心理健康教育与咨询中心预约电话(2271313),预约时间:周一至周五(非节假日)8:30-20:30。邀请校外心理咨询专家来校,提供一对一心理咨询,具体咨询时间视预约情况另行通知。
(3)保密性:咨询内容严格保密。
6. 心理健康活动
(1)活动形式:校院两级工会、教职工文体协会结合实际开展春秋游、常态性文体活动、暑期疗休养等活动。
(2)活动目的:增强团队凝聚力,缓解工作压力。
7.谈心交流活动
(1)活动形式:每月开展“书记.咖啡时光”,校领导与教职工谈心交流,倾听意见,帮助解决实际困难和问题。
(2)活动目的:倾听意见,帮助解决实际困难和问题。
8.教职工接待日
(1)活动形式:每周三下午3:00—5:00为教职工接待时间,地点:行政楼五楼工会办公室508\行政楼四楼教师工作部办公室410。
(2)活动目的:践行新时代“枫桥经验”,把问题解决在基层。倾听意见、建议并做好登记,转给相关职能部门,帮助解决实际问题,落实情况及时做好回复。
四、有关其他事项
1.通过多种渠道宣传活动,提高教职工参与度。
2.心理咨询及心理健康评估按有关规定给予劳务报酬。
3.持续关注教职工心理健康,形成长效机制。
工会、教师工作部、教师发展中心
学工部心理健康教育与咨询中心
2025年3月3日
附:活动安排表
序号 | 活动内容 | 时间 |
1 | 心理讲座:女性心理健康调适 | 3月 |
2 | “书记·咖啡时光”第五期:女性高层次人才谈心交流 | 3月 |
3 | “书记·咖啡时光”第六期:青年干部人才代表谈心交流 | 3月 |
4 | 心理讲座:基于积极心理学的高校教师压力管理和快乐工作清单 | 3月 |
5 | 教职工心理健康评估 | 4月 |
6 | “书记·咖啡时光”第七期:谈心交流 | 5月 |
7 | 心理健康讲座:新入职教职工 | 9月 |
8 | “书记·咖啡时光”第八期:中秋人才座谈会 | 9月 |
9 | “喜迎国庆盛日·幸福健康我先行”教职工登山活动 | 9月 |
10 | 新入职教师素质拓展训练 | 10月 |
11 | 新入职教师心理健康讲座 | 10月 |
12 | 心理咨询 | 5-11月 |
13 | 校院两级工会活动、教职工文体协会活动 | 全年 |