9月23日至10月8日,第19届亚洲运动会在浙江省杭州市隆重举行。为延续亚运精神,推动全民健身和全民健康深度融合,11月22日,丽水学院女子健身协会在丽水绿道开展“健身延亚运健康伴我行”主题活动。
活动中,大家结合自身情况,就大学女教师如何开展健康运动,改善身材和健康状况,提升身心健康等方面开展交流座谈。校工会专职副主席邱素英提出,女教工通过锻炼不仅可以提高身体的免疫力,还能释放压力,缓解焦虑和紧张,增加自信心和自尊心。
亚运会虽然已经闭幕,但追求全民健身的热情不应止步。本次主题活动旨在动员大学女教师延续亚运精神,开展健康运动,养成健身习惯,以积极阳光的状态投入到教书育人工作中。